Tips para aumentar tu energía vital

¿Sabias que existen formas naturales de aumentar tu energía y rendir mas al momento de entrenar? A continuación te dejamos algunos de estos métodos.ESPERAMOS QUE SEAN DE GRAN AYUDA PARA TI. 1. Ten una mentalidad adecuada. Al momento de comenzar hacer ejercicio es importante llegar con la Disposición y la mentalidad adecuada ya que esto …read more →

Acelera los resultados en el Gimnasio

¿Llevas mucho tiempo entrenando y no vez resultados? En este post hablaremos sobre porque es tan demorado ver cambios físicos notorios en nuestro cuerpo, y como podemos acelerar el proceso para observar cambios mas rápido. Todos alguna vez hemos pasado por la incomoda sensación de que nuestro cuerpo no esta cambiando. Hasta el punto de …read more →